「研修についていけないから辞めたい」と悩んでいるあなたへ。

 

毎日の研修が苦しくて、布団から出るのも辛い日々が続いていませんか？

 

同期が次々と課題を終えて帰っていく中、一人だけ遅くまで残って、それでも追いつけない焦りを感じていませんか？

 

 

 

特にプログラミングの研修は、新しい概念や技術が次から次へと押し寄せてきて、理解が追いつかないまま進んでいくことも多いものです。

 

という不安で胸が押しつぶされそうになる気持ち、よく分かります。

 

 

 

でも、まだ諦めるのは早いかもしれません。

 

研修についていけないと感じるのは、決してあなただけではありません。

 

多くの方が同じような悩みを抱えながら、それぞれの方法で乗り越えてきました。

 

 

 

この記事では、あなたと同じように研修に悩んだ方の体験談や、具体的な対処法をお伝えしていきます。

 

今は暗闇の中にいるように感じるかもしれませんが、必ず光は見えてきます。

 

一緒に、あなたに合った解決策を見つけていきましょう。

 

 

 

 

【体験談】研修についていけないから辞めたいと考えていた新人プログラマー時代の苦悩

 

 

新卒でプログラマーとして入社したものの、研修についていけない日々に心が折れそうでした。

 

そんな新人プログラマー時代の話をさせていただきます。

 

 

 

大学生の時にHTMLを少しいじった経験から「プログラミングって楽しいかも！」と安易な気持ちで志望したのが間違いでした。

 

画面に文字を表示させたり、ボタンを作ったりする程度の経験しかない私が、いきなりC#という本格的なプログラミング言語に取り組むことになったのです。

 

 

 

同期は4人、みんな毎日必死に食らいついていました。

 

でも、私だけが目に見えて出遅れていました。

 

研修は朝から新しい内容の連続で、頭の中はパンパンに。

 

「え？もう次の内容？ちょっと待って…」と心の中で叫びながらも、周りに遅れを取るまいと必死についていこうとしました。

 

 

 

毎日夕方になると課題が出されます。

 

「課題が終わった人から帰っていいよ」という一見優しい言葉が、実は私にとっては重圧でした。

 

同期たちが次々と帰っていく中、いつも最後まで残されるのは私。

 

時計の針は容赦なく進み、気がつけば午後9時を回っていることがザラでした。

 

 

 

キーボードを打つ音だけが響く静まり返ったオフィスで、研修担当の先輩は最後まで付き合ってくれました。

 

でも、それがまた申し訳なくて。

 

「すみません…まだできていません…」と小さな声で報告するたびに、胸が締め付けられる思いでした。

 

 

 

夜遅くまで残っても、理解度は上がりません。

 

新しい概念を理解する前に次の内容に進まなければならず、まるで砂上の楼閣を建てているような不安定さでした。

 

プログラミングの知識が頭の中でグチャグチャに絡まり、何が何だか分からなくなっていきました。

 

 

 

休日も心が休まりません。

 

「土日に復習しなきゃ…」という思いと裏腹に、教材を開く気力すら湧いてきませんでした。

 

日曜の夜になると布団の中で悶々とする時間が長くなる一方。

 

「明日また研修か…」と考えただけで気が重くなりました。

 

 

 

夢にまでプログラムが出てくるようになりました。

 

コードの文字列が目の前でブワブワと浮かび上がり、エラーメッセージに追いかけられる悪夢。

 

布団から這い出すのが辛くなり、会社に向かう電車の中では「このまま違う駅で降りてしまいたい」と何度も考えました。

 

 

 

同期たちと一緒の休憩時間も居心地が悪くなっていきました。

 

みんながプログラミングの話で盛り上がっている中、私だけが会話について行けない。

 

「へぇ～」とか「そうだよね～」とか相づちを打つのが精一杯で、その場にいること自体が苦痛でした。

 

 

 

劣等感は日に日に大きくなっていきました。

 

HTMLを触っていた時の楽しさなんて、もうどこにもありません。

 

画面に向かうたび、自分の無力さを突きつけられる日々。

 

周りと比べて「自分だけできない」という思いが、心に重くのしかかっていました。

 

 

 

研修の課題が終わった帰り道によく考えていました。

 

 

疑問ばかりが増えていく中で、退職という二文字が、日に日に現実味を帯びていったのです。

 

 

 

 

研修についていけないから辞めたいと感じる原因とは？

 

研修についていけないと感じる気持ち、とてもよく分かります。毎日が不安でたまらないですよね。

 

新入社員の方々からよく相談を受けるこの悩みについて、なぜそう感じてしまうのか、詳しく見ていきましょう。

 

 

新入社員研修は、会社で必要なスキルを身につける大切な期間です。しかし、この期間に多くの方が息切れしてしまいます。

 

その背景には、どのような原因があるのでしょうか。

 

 

 

知識や経験の不足による焦りが強い

研修についていけない最大の原因は、知識不足による焦りです。特に、業界未経験や専門外からの就職では、基礎知識の不足を強く感じてしまいます。

 

この焦りが学習効率を下げ、負のスパイラルを引き起こしています。

 

 

このように、知識不足は単なる理解度の問題だけでなく、学習意欲や自信の喪失にもつながります。焦れば焦るほど、頭に入りづらくなってしまうのです。

 

 

 

研修のペースが個人の学習スピードに合っていない

研修プログラムは、多くの場合、平均的な習得ペースで設計されています。しかし、人それぞれ得意不得意があり、学習スピードは大きく異なります。

 

自分のペースで学べないことが、大きなストレスとなっています。

 

 

研修担当者は全員が理解できるよう心がけていますが、限られた期間で多くの内容をカバーしなければならず、個人の習得ペースに合わせることが難しいのが現状です。

 

 

 

周囲との比較で精神的なプレッシャーがかかる

同期入社の仲間と常に一緒に研修を受けることで、否が応でも他者との比較が生じます。特に、課題の進捗や理解度の差が目に見える形で表れると、強い精神的プレッシャーを感じてしまいます。

 

 

このように、周囲との差を実感することで自己否定的になりやすく、それが更なる学習効率の低下を招いています。比較による劣等感が、研修についていけない大きな要因となっているのです。

 

 

 

研修についていけないから辞めたいと感じた時の解決策

 

研修についていけなくて心が折れそうな状況、とてもつらいですよね。でも、まだ諦めるのは早いかもしれません。

 

状況を改善するためのアプローチを一緒に考えていきましょう。

 

 

現在の状況から抜け出すためには、段階的なアプローチが効果的です。まずは現状改善を試み、それが難しい場合は次のステップを考えていきましょう。

 

 

 

研修担当者に現状を相談する

まずは研修担当者に率直な相談をすることをおすすめします。研修は個人の理解度や進捗に合わせて調整できる可能性があります。

 

特にIT業界では、研修プログラムの柔軟な調整が一般的になってきています。

 

なぜなら、個々の学習ペースに合わせた研修の方が、長期的に見て効果的だと認識されているからです。

 

 

多くの企業では、新入社員の成長をサポートすることを重視しています。一人で抱え込まずに、まずは相談してみることで状況が改善するかもしれません。

 

 

 

未経験者向けの会社を探す

現在の環境での改善が難しい場合は、転職も視野に入れましょう。IT業界では、未経験から始めて徐々にスキルを身につけられる企業も多く存在します。

 

特に、転職エージェントを活用することで、自分のペースで学べる環境を効率的に見つけることができます。

 

 

転職エージェントは、あなたの状況を理解した上で、より良い環境の企業を提案してくれます。

 

忙しい研修期間中でも、スケジュール調整や企業との交渉を代行してくれるので、効率的に次のステップを準備できます。

 

 

 

 

 

一度リセットして心身を休める

精神的・肉体的に限界を感じている場合は、一度立ち止まることも選択肢の一つです。プログラミングの道を諦めるのではなく、自分のペースで学び直すための時間を作ることを検討しましょう。

 

 

IT業界では、一度退職してスキルを磨き直してから再チャレンジするケースも珍しくありません。焦らず自分のペースで学べる環境を整えることで、プログラマーとしての新たなスタートを切ることができます。

 

 

 

 

 

 

【Q&A】研修についていけないから辞めたいと感じた時の疑問

 

ここでは、研修についていけずに退職を考えている時に感じる疑問について、具体的に回答していきます。

 

 

それでは、一つずつ詳しく見ていきましょう。

 

 

 

研修についていけないのって私だけですか？

いいえ、決してあなただけではありません。

 

特にIT業界では、研修についていけないと感じる新入社員は珍しくありません。

 

統計によると、新入社員の約30%が研修期間中に強いストレスを感じており、特にプログラミング研修では、40%以上が「ついていけない」と感じているというデータもあります。

 

研修期間は誰もが不安を抱える時期なのです。

 

 

 

研修期間中の退職って会社にどう伝えればいいの？

まずは研修担当者か直属の上司に、現状での課題や不安を率直に相談することをおすすめします。

 

その上で退職を決意した場合は、できるだけ早めに申し出ることが望ましいです。

 

具体的には「研修の内容と自分の適性が合わないと感じている」といった形で、感情的にならずに伝えることがポイントです。

 

 

 

研修中に辞めると、履歴書に書く必要があるの？

基本的に、社会保険に加入していた期間は履歴書に記載する必要があります。

 

ただし、研修期間が1ヶ月未満の場合は、記載を省略しても問題ないとされています。

 

面接では「研修期間中に自分の適性を見極めた結果、早期に進路変更を決意した」など、前向きな表現で説明することが重要です。

 

 

 

研修期間中の退職は、違約金を請求されますか？

一般的に、研修期間中の退職に対して違約金を請求されることは少ないです。

 

ただし、入社時に研修費用の返還規定について契約を交わしている場合は、研修費用の一部返還を求められる可能性があります。

 

内定承諾時の誓約書や雇用契約書の内容を確認することをおすすめします。

 

 

 

研修についていけない時って、休職という選択肢はありますか？

はい、休職も一つの選択肢として考えられます。

 

多くの企業では、メンタルヘルスの理由による休職制度が整備されています。

 

研修の内容についていけないことでストレスを感じ、心身の不調が出ている場合は、産業医やカウンセラーに相談の上、休職を検討することも可能です。

 

復職時には研修内容の調整を依頼できる場合もあります。

 

 

 

【まとめ】研修についていけないから辞めたいと悩んでいるあなたへ

 

研修についていけないと感じる気持ち、とても大変だと思います。

 

でも、これは決してあなただけが抱える悩みではありません。

 

多くの方が同じような不安を抱えながら、それぞれの方法で乗り越えてきました。

 

 

 

まずは研修担当者に相談してみることから始めてみましょう。

 

そして、現在の環境で続けることが難しいと感じた場合は、転職や休職など、他の選択肢を検討することもできます。

 

 

 

大切なのは、今の状況が「終わり」ではないということです。

 

プログラミングの道を諦める必要はありません。

 

 

 

むしろ、自分に合った環境や学習ペースを見つけることで、より充実したキャリアを築けるかもしれません。

 

焦らず、自分のペースで進んでいきましょう。