仕事向いてないと言われるパワハラに悩んでいるあなたへ。

 

毎日のように「この仕事には向いていない」と言われ、自信を失っていませんか？

 

 

そんな状況に心が折れそうになっているのではないでしょうか。

 

 

と、自分を責めてしまう気持ちもよく分かります。

 

 

でも、ちょっと立ち止まって考えてみましょう。人格を否定するような言葉を投げかけることは、適切な指導とは言えません。

 

むしろ、それは明確なパワハラに該当する可能性が高いのです。

 

 

この記事では、「仕事に向いていない」という言葉に苦しむあなたに、現状を改善するための具体的な方法をお伝えしていきます。

 

あなたは決して一人ではありません。必ず状況を変えることができます。

 

 

 

 

【体験談】「仕事向いてない」と言われ続けた日々…パワハラに悩んだ製造業での2年間

 

 

今は別の会社で、自分のペースで仕事ができる環境で働いていますが、2年前まで製造業の工場で働いていた時期は、本当に苦しい日々を過ごしていました。

 

 

 

入社して配属されたのは、自動車部品を製造するラインでした。

 

ベテランの作業員たちがテキパキと作業をこなしていく中、私は作業スピードが遅く、品質検査でミスを見つけられることも度々ありました。

 

多くの先輩は

と励ましてくれましたが、田中さん（仮名）という50代の先輩だけは違いました。

 

 

 

 

ガミガミと怒鳴られる私の耳に、その言葉が突き刺さりました。

 

同じミスをした同期の山田君は「気をつけろよ」程度で済むのに、私に対しては必要以上に厳しい口調でした。

 

 

 

焦る気持ちで息が上がり、手が震えて部品を落としてしまう。

 

すると、またキツい言葉が飛んできます。

 

 

周りの目が気になって、さらに萎縮してしまう。

 

そんな負のスパイラルに陥っていきました。

 

 

 

 

休憩時間も心が休まりませんでした。

 

誰もいない更衣室で、田中さんに呼び止められたことは今でも忘れられません。

 

 

 

 

脅すような口調で言われた言葉に、その日は夜も眠れませんでした。

 

でも、誰にも相談できない。

 

相談したら「チクった」と思われて、もっと酷い仕打ちを受けるんじゃないか…。

 

そんな不安で胃が痛くなる日々が続きました。

 

 

 

休日も会社のことを考えると胸がドキドキして、月曜日が近づくたびに体調を崩すようになりました。

 

 

そんな思いが頭の中をグルグルと回り続けていました。

 

 

 

転機が訪れたのは、同じ課の別ラインで働く先輩との何気ない会話でした。

 

 

その言葉で、モヤモヤしていた気持ちが一気に整理されました。

 

 

 

結果として、私は転職を決意しました。

 

労働組合に相談し、パワハラの証拠を集めて人事部門にも報告。

 

退職後、紹介会社を通じて、今の会社に転職することができました。

 

 

 

今思えば、「仕事に向いていない」という言葉は、単なるパワハラだったんです。

 

人として接してくれる今の職場で、私は十分に戦力として認められています。

 

 

 

 

「仕事向いてない」と言われるパワハラの特徴とは？

 

職場で「仕事に向いていない」と言われて悩んでいる時は、本当に辛いですよね。ここでは以下の内容について説明していきますね。

 

 

「仕事に向いていない」という言葉は、実は指導する側の問題であることが少なくありません。それでは、一つずつ詳しく見ていきましょう。

 

 

 

上司のマネジメント能力が不足している

適切な指導方法を知らない上司は、部下の成長を妨げる存在となります。なぜなら、人材育成には専門的なスキルと豊富な経験が必要だからです。

 

ところが、多くの上司は「自分も昔はこうやって育てられた」という古い考え方にとらわれています。

 

 

上司のマネジメント能力の不足は、結果として「仕事に向いていない」という誤った評価につながってしまうのです。

 

 

 

職場の教育体制が整っていない

体系的な研修やマニュアルが不足していると、新人の成長が妨げられます。なぜなら、属人的な指導に頼りすぎると、教える側の気分や性格に左右されてしまうからです。

 

特に製造業や専門職では、暗黙知を形式知に変換する努力が必要です。

 

 

職場の教育体制の不備は、個人の能力の問題ではなく、組織としての課題なのです。

 

 

 

パワハラ加害者の心理的な問題がある

自己肯定感の低さや過度のストレスが、攻撃的な言動を引き起こします。なぜなら、他者を否定することで自分の優位性を確認したいという心理が働くからです。

 

また、自身も過去に同様の経験をしている可能性が高いと言われています。

 

 

「仕事に向いていない」という言葉の背景には、加害者自身の深刻な問題が隠れているのです。

 

 

 

「仕事向いてない」と言われるパワハラに悩んだ時の解決策

 

つらい状況から抜け出すためには、段階的な対応が大切です。ここでは以下の内容について説明していきますね。

 

 

まずは現状を改善する方法を探り、それが難しい場合は環境を変えることを検討しましょう。それでは、一つずつ詳しく見ていきましょう。

 

 

 

労働組合や上司の上司に相談する

一人で抱え込まず、社内の適切なルートで相談することが重要です。なぜなら、パワハラは個人間の問題ではなく、組織として解決すべき問題だからです。

 

特に「仕事に向いていない」という評価は、客観的な判断基準に基づいているとは限りません。

 

 

会社の正式なルートを通じて問題提起することで、組織として対応せざるを得ない状況を作ることができます。一人で悩まず、できるだけ早めに相談することをおすすめします。

 

 

 

転職エージェントに相談して新しい環境を探す

並行して、転職という選択肢も視野に入れておくことが賢明です。なぜなら、現在の環境が改善されない可能性も考慮しておく必要があるからです。

 

特に転職エージェントは、働きながらの転職活動をサポートしてくれる強い味方となります。

 

 

転職エージェントは、あなたの代わりに求人を探してくれるため、仕事で疲れている状況でも効率的に転職活動を進めることができます。まずは気軽に相談することから始めてみましょう。

 

 

 

 

 

 

退職代行サービスを利用して安全に退職する

パワハラ上司との直接対峙が難しい場合は、退職代行の利用を検討しましょう。なぜなら、専門家が間に入ることで、感情的な対立を避けながら安全に退職できるからです。

 

パワハラによって心身に不調をきたしている場合は、特におすすめの選択肢です。

 

 

退職代行サービスを利用することで、あなたは直接の対立を避けながら、権利を守った形で退職することができます。心身の健康を最優先に考えるなら、この選択肢も検討に値するでしょう。

 

 

 

 

 

 

【Q&A】「仕事向いてない」と言われるパワハラの疑問に回答

 

ここでは、「仕事に向いていない」と言われて悩んでいる時に感じる疑問について、分かりやすく回答していきますね。

 

 

それでは、一つずつ詳しく見ていきましょう。

 

 

 

仕事向いてないと言われ続けるのは、本当にパワハラなの？

はい、明確にパワハラに該当します。厚生労働省のガイドラインでは、人格を否定するような発言を繰り返し行うことは、精神的な攻撃によるパワハラとして定義されています。

 

「仕事に向いていない」という評価は、具体的な業務上の指導ではなく、その人の存在自体を否定する言動であり、明らかな違法行為となります。

 

 

参考：労働施策の総合的な推進並びに労働者の雇用の安定及び職業生活の充実等に関する法律

 

参考：労働施策総合推進法の改正（パワハラ防止対策義務化）について

 

 

 

上司からの指導なのか、パワハラなのか、どうやって見分けるの？

適切な指導には、必ず具体的な改善点と方法が示されます。一方、パワハラの場合は感情的な叱責や人格否定が中心となり、建設的な助言がありません。

 

また、指導は個室など適切な場所で行われますが、パワハラは他の従業員の前で行われることが多いのも特徴です。

 

 

 

パワハラの証拠は、どのように残せばいいの？

日時、場所、内容、証人となる人物を記録したメモを作成しましょう。可能であれば、パワハラを受けた直後にメールで上司や人事に報告を入れることで、記録として残ります。

 

また、診断書やカウンセリングの記録も重要な証拠となります。録音は法的に微妙な部分があるので、慎重に検討する必要があります。

 

 

 

メンタルが限界になってきた場合は、どうすればいいの？

まずは産業医やメンタルクリニックの受診をおすすめします。医師の診断書があれば、正当な理由での休職が可能になります。

 

また、うつ病などの診断が下りた場合は労災申請も検討できます。休職中は心身の回復を最優先し、必要に応じて転職や退職の準備を進めることも選択肢の一つです。

 

産業医がいない場合は、地域産業保健センターに無料で相談することができます。

 

 

参考：地域窓口（地域産業保健センター）

 

 

 

新入社員でミスが多いのに、パワハラを訴えても理解してもらえるの？

業務上のミスの有無は、パワハラの正当性を認める理由にはなりません。新入社員が未熟なのは当然であり、それを理由にした人格否定や過度な叱責は明確なパワハラです。

 

ミスへの対応は、具体的な改善指導や教育によって行われるべきで、感情的な攻撃は決して許されるものではありません。

 

 

 

【まとめ】「仕事向いてない」と言われるパワハラに悩むあなたへ

 

「仕事に向いていない」という言葉に傷つき、自信を失っているあなたへ。

 

これはあなたの能力の問題ではなく、明らかなパワハラです。

 

誰でも最初は慣れないもので、成長には時間がかかって当然です。

 

パワハラ上司の言葉は、あなたの本当の価値を表すものではありません。

 

 

 

実際に、多くの人が同じような経験を乗り越え、今は自分らしく活躍できる職場で生き生きと働いています。

 

あなたにも必ず、その能力を正当に評価してくれる環境があります。

 

一人で抱え込まず、信頼できる人に相談したり、専門家のサポートを受けたりしながら、よりよい未来への一歩を踏み出してください。

 

必ず道は開けるはずです。